Grönkålsstjälkspesto
- Feb 16, 2023
- 1 min read
Updated: Mar 28, 2023
Vad gör du med dina grönkålsstjälkar? Åker de oftast ner i komposten för de är lite träiga och ingen vill "offra sig" att äta upp dom. Låt oss ändra på det!
Här kommer nämligen det enklaste, snabbaste och godaste sättet hur du förvandlar trista grönkålsstjälkar till en magisk pesto!! Du måste testa, lova mig?
Hur kan jag byta ut till det jag har hemma?
Solrosfröna = pumpafrön, nötter, mandlar
Näringsjäst = parmesan, lagrad hårdost
Citron = äppelcidervinäger
Olivolja = rapsolja

RECEPT - 1 burk //
10 minuter
INGREDIENSER:
6-10 st grönkålsstjälkar
1 dl solroskärnor
1 vitlöksklyfta
2 msk näringsjäst
1⁄4 citron, zest + saft
2 dl olivolja
örtsalt
GÖR SÅ HÄR:
Koka upp 4 dl vatten. Hacka grönkålsstjälkarna i mindre bitar. Lägg i en bunke. Häll över vattnet. Låt mjukna i 5 minuter.
Torrosta solrosfröna i en het panna. Häll av vattnet från grönkålen.
Lägg solrosfröna och grönkål i en
mixer. Mixa fint. Häll i resterande
ingredienser. Mixa ihop. Smaka av
med örtsalt och citron. NJUT!


Comments