Hemlig svensk bärsmoothie

4. G L A S // 1 0. M I N U T E R

RECEPT:

INGREDIENSER:

1 dl kokta bondbönor

1 äpple

2 dl frysta blåbär

2 dl frysta lingon

2 msk honung

4 dl havremjölk

SÅ HÄR GÖR DU:

Släng allt i mixern. Mixa slätt. Häll upp i glas.